1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
👏 Великолепный смузи, приготовленный в стационарном блендере
Рецепт с фото пошаговый
Автор lana💚💛💚
#мойпомощник 👏👏👏 Стационарный блендер Bosch – компактный и многофункциональный...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
4 г
*0 %
Жиры2 г
0 %
26 г
0 %
21 г
0 %
3 г
0 %
6 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Банана 1-2
- Хурмы 1 шт.
- Мороженых абрикосов без косточек 2-3 шт.
- Мороженого инжира 2 шт.
- Йогурта или кефира 200-250 мл
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Бананы помыть под проточной водой и заодно – руки. Очистить их от кожуры и нарезать большими кусками. Хурму помыть, удалив у неё хвостик, косточки и срезав терпкую кожуру. Вынув инжир из холодильной камеры, немного разморозить и разрезать на половинки. Абрикосы также немного разморозить, но они уже без косточек.
2
Все подготовленные фрукты сложить в чашу стационарного блендера Bosch. Влить туда же йогурт. Измельчить содержимое блендера до получения однородной смеси, а именно, сначала минутку на медленной скорости, потом минуту на максимальной.
3
Перелить смузи в бокалы, можно украсить веточкой мяты, но это в летний период. Наслаждайтесь!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812023
Эмоции 114
Подарите автору эмоцию!
40
17
23
34
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 11
)
)
)
)
)
