avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Смузи с сельдереем, грушей, бананом и шпинатом
Смузи с сельдереем, грушей, бананом и шпинатом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Смузи с сельдереем, грушей, бананом и шпинатом

Рецепт с фото пошаговый

Аватар
Автор Nadya 🇳🇱
Этот смузи просто кладезь витаминов и полезных минералов! Если ваши детки не слишком...
10 мин
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории53 arrow
icon
0 %
Белки2 гarrow
icon
0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы13 гarrow
icon
0 %
Сахар8 гarrow
icon
0 %
Клетчатка3 гarrow
icon
0 %
Холестерин0 мгarrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Сельдерей 4 стебля
  • Банан 1 шт.
  • Шпинат свежий 100 г
  • Груша 1 шт.
  • Вода 1 большой 1 стак.

Шаги приготовления

Аватар
Аватар
Аватар
19
человек планируют готовить
1
Банан и грушу очистите от кожуры. Удалите сердцевину из груши. Нарежьте фрукты и овощи кусочками. Добавьте воду и пробейте в блендере до однородной консистенции.
Добавить в закладки
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 18
Подарите автору эмоцию!
6
3
4
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями