Смузи с сельдереем, клубникой, финиками, кешью, брокколи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Шамак
#пост #вкуснобыстро #смузи #завтраки
20 минут
2 порции
Ингредиенты
- сельдерея 2 стебля
- соцветий брокколи замороженной 2-3 шт
- соцветий цветной капусты 2-3 шт
- зелёного салата 2 Листика
- ягод замороженной клубники с земляникой 50 г
- фиников без косточек 5 шт
- изюма чёрного 1 ст л
- орехов кешью 5 штук
- Корицы пол ч. л.
- имбирного порошка пол ч. л.
- куркумы Щепотка
- 🍯 натурального меда 1 ст л
- 🍋лимона с коркой 2 кружочка
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Берём стебли сельдерея, и листья зелёного салата моем и нарезаем орехи кешью, изюм и финики обдаем кипятком, промываем и нарезаем мелко, изюм нарезать не нужно. Помещаем в чашку для блендера, сюда же добавляем нарезанные два кружочка 🍋, мелко нарезанные, ягоды клубники и земляники замороженной, нарезанную брокколи и цветную капусту, по пол ч. л. имбирного порошка и корицей, щепотка куркумы, ст л мёд🍯 и 150 мл воды Взбиваем массу Очень вкусный и полезный и витаминизированный смузи с утра готов.
2
Всем приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821913
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!