Смузи с клубникой и жимолостью (веган)
Рецепт с фото пошаговый
#веган #ягоды #жара
2
Ингредиенты
Банан - 2 шт
Клубника (у меня замороженная) - 160 г
Жимолость (у меня замороженная) - 1 ст
Растительное молоко - 3/4 ст
Кокосовый урбеч - 2 ст. л. (по желанию)
Подсластитель - 2 ст. л.
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Подготовить все ингредиенты. Клубника и жимолость у меня заранее размороженные. Но можно использовать свежие. Молоко я использовала овсяное (Nemoloko 3,2%). Можно использовать продукты из холодильника, тогда получится прохлаждающий напиток.
2
В чашу блендера влить молоко. Выложить ягоды вместе с соком, который образовался после их оттаянивания.
3
Добавить очищенную мякоть банана, урбеч по желанию, а также подсластитель (у меня финиковый сироп).
4
Взбить до однородности. Можно добавить ещё молока по вкусу для более жидкой консистенции.
5
Разлить полученный напиток по стаканам и наслаждаться. Приятного аппетита 😋!
4.821902
помогает этому автору
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!