Смузи-боул с ягодами и творогом

Смузи-боул с ягодами и творогом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия
Придумали это модное блюдо на Бали, а сейчас оно дошло и до наших широт. Смузи-боул...
5 мин
1 порция
3

Ингредиенты

творога 150 г
йогурта 40 г
ягод 100 г
меда 10 г
кокосовая стружка
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Отправляем в блендер творог и йогурт, взбиваем в однородную массу.
2
Добавляем в чашу любимые ягоды свежие или замороженные (у меня были вишня, черная смородина, ежевика), снова взбиваем. У вас получится однородная масса средней густоты.
3
Перекладываем в глубокую тарелку и украшаем по вкусу. Я использовала ягоды и кокосовую стружку. Вы можете следовать за полетом своей фантазии и использовать, например, фрукты, орехи, семена чиа, гранолу, миндальные хлопья.
4
За 5 минут у нас получился вкуснейший и полезнейший завтрак. Приятного аппетита! Подписывайтесь на мой инстаграм, чтобы видеть больше интересных рецептов: https://instagram.com/kiddicook
...
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4
@kiddicook , спасибо за вдохновение) 💛 Очень вкусный и полезный завтрак в жаркий летний день))) 😋🤗
15 июля 2021 г.
Ответить
Пожалуйста) да, это один из лучших завтраков) и вкусно, и красиво 😍
15 июля 2021 г.
Ответить
💛
15 июля 2021 г.
Ответить
Очень рада, что детишки оценили! Заходите в мой инстаграм https://instagram.com/kiddicook Там еще больше рецептов 😊
2 августа 2021 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!