
Пп «Смузи Боул с ягодами и корицей»
Рецепт с фото пошаговый
Автор Гулькай Алтынбаева
Прекрасный вариант перекуса. Приготовьте для семьи, они оценят)
1 порция
9
Ингредиенты
- замороженных ягод (у меня ежевика) 1/2 стакана
- запаренной овсянки (хлопья на минуту заливаем кипятком и сливаем воду) 2 ст. л.
- йогурта натурального 1/2 стакана
- мёда (по желанию) 1 ч. л.
- Корица
- орехов (для украшения) 10 гр
Шаги приготовления
54
человека планируют готовить
1
Овсянку залить йогуртом и смешать в блендере. Потом добавляем мёд и ягоды и измельчаем ещё раз. Выкладываем порционно и украшаем орехами, ягодами, корицей.



4.921102
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 9
Отлично ❤️ Завтра приготовлю полезный и вкусный завтрак по Вашему рецепту 😃
23 декабря 2020 г.
Ответить