Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Смузи с орехами и ягодами
Рецепт с фото пошаговый
Автор olia
Это просто энергетическая бомба!))попробуйте!)
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
346
0 %
9 г
*0 %
Жиры19 г
0 %
43 г
0 %
33 г
0 %
8 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кешью 30 г
- Лесных орехов 30 г
- Инжира свежих 2
- Фиников 6
- Ягод любых(можно замороженных) 120-150
- Чиа, кокос 1 щеп.
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Все ингредиенты сбрасываем в блендер и перебиваем. Если получилось очень густое, то можно добавить молока, мороженое или сок.
2
Приятного аппетита)
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871522
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
