avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Смузи с творогом и молоком
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Смузи с творогом и молоком

Рецепт с фото пошаговый

Автор Надежда Шуметова
Правильный и быстрый перекус.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
90
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
10 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творог
  • Молоко
  • Банан
  • Киви
  • Яблоко
  • Мед

Шаги приготовления

19
человек планируют готовить
1
Чистим, режем фрукты. И кладём в блендер.
2
Добавим мёд. Заливаем молоком.
3
Взбиваем все в блендере, если густо, то добавляем ещё молоко. Можно брать любые фрукты.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2