Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Смузи с овсянкой и малиной
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Лыжина / Амбассадор
#летнееменю Начинают созревать ягоды, в том числе и малина, поэтому предлагаю вам...
5 мин
2 порции
3
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
133
0 %
5 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
26 г
0 %
13 г
0 %
4 г
0 %
8 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Банан 1 шт.
- Свеж/заморожен малина 70 г
- Овсяные хлопья 25 г
- Молоко 2,5% 150 мл
Шаги приготовления
12
человек планируют готовить
1
Приготовить необходимые документы.
2
Нарезаем кружочками банан, кладём в стакан блендера.
3
Добавляем малину (у меня была уже разморожена). Вливаем молоко.
4
Всыпать овсяные хлопья.
5
Взбиваем погружным блендером до желаемой консистенции. Переливаем в стакан или бокал. Смузи готов!
6
Приятного аппетита 😋!!! Если Вам понравился мой рецепт и Вы приготовили по нему-мне будет очень приятно, если оставите свой фотоотзыв 🤗🥰. Интересно посмотреть, что у Вас получилось ❤️💐🤩.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5489
Эмоции 76
Подарите автору эмоцию!
27
10
15
24
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
