avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Raw-смузи с малиной и кейлом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Raw-смузи с малиной и кейлом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Разумное Человечество
#raw #сыроедный #смузи #малина #кейл #веганский #зож #пп
5 минут
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
8 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Капусты кейл (без стеблей) 5-6 лист.
  • Малины 1 стак.
  • Кубика льда 2-3
  • Апельсинового сока 0,5 стак.
  • Яблока 0,5

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Поместить в блендер все ингредиенты и измельчить до однородного состояния.
2
Регулируя консистенцию количеством льда и сока.
3
Подавать лучше сразу. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями