avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Творожный смузи с бананом и овсянкой🥳 ПП рецепт
Творожный смузи с бананом и овсянкой🥳 ПП рецепт
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Творожный смузи с бананом и овсянкой🥳 ПП рецепт

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия ППешечка 😘
Поддержите меня ❤️ Ингредиенты на 1 порцию. Приятного...
5 минут
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории99 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
3 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
13 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творог 100 г
  • Кефир 200 мл
  • Банан 70 гр ~1/2
  • Овсянка 15 г
  • Сахзам

Шаги приготовления

48
человек планируют готовить
1
Смешиваем все наши ингредиенты в блендере. Кушаем сразу или берём с собой.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями