смузи с творогом

творог, кефир, черная смородина, овсянка, мед, сахар, сироп

шпинат, кефир, творог обезжиренный, овсяные хлопья, банан, груша, семя льна, орехи, фрукты

творог, йогурт, ягода, мед, кокосовая стружка

творог, банан, ложка овсяная хлопья, молоко, мед

банан, кефир, творог, мед, овсяных хлопьев

творог, молоко, банан, киви, яблоко, мед

черная смородина, творог, банан, йогурт, мед

банан, инжир, творог, молоко, мед

банан, творог, молоко, овсяные хлопья, мед

творог, сметана, банан, клубника

манго, большой банан, творог, сметана, тертый шоколад, клубника

молоко, клубника, обезжиренный творог, сахар