1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Смузи с бананом, смородиной и творогом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Антонина
#безнагрева #рецепты #food #смузи #смузистворогом #смузисбананом #смузисосмородиной...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
90
0 %
6 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
13 г
0 %
9 г
0 %
2 г
0 %
8 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Черной смородины (можно замороженной) 250 г
- Творога 200 г
- Банана 1-2
- Йогурта 300 мл
- Мед/сахар по вкусу
Шаги приготовления
23
человека планируют готовить
1
Йогурт взбить с ягодами.
2
Добавить банан и снова тщательно измельчить.
3
Добавить творог и подсластитель, взбить до однородности.
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911182
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
