Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Смузи со шпинатом, киви и бананом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анастасия Солдатова
Смузи со шпинатом, киви и бананом очень витаминный и полезный напиток.
#смузи...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
63
0 %
2 г
*0 %
Жиры1 г
0 %
16 г
0 %
11 г
0 %
3 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Бананы 1 шт.
- Киви 3 шт.
- Шпинат 50 г
- Вода минеральная (без газа) 200 мл
- Мед по вкусу
Шаги приготовления
1
✨️Шпинат промыть, просушить и срезать стебли.
✨️Бананы очистить и нарезать на небольшие кусочки.
✨️Киви очистить и нарезать на небольшие кусочки.
✨В чаше блендера соединить шпинат, банан и киви.
✨️Все измельчить до однородности.
2
✨️Влить минеральную воду без газа.
✨️Перемешать в блендер.
✨️Разлить напиток по стаканам.️
3
Наш СМУЗИ готов!
Приятного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95917
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
