avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Паштет из баклажана с петрушкой (веганский)
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Паштет из баклажана с петрушкой (веганский)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна Ambassador
premium
Представьте себе нежную и ароматную пасту, которая сочетает в себе лёгкость баклажана и...
3
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
146
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Баклажаны 3 шт. (небольшие)
  • Чеснок 1 гол.
  • Оливковое масло 2,5 ст. л.
  • Тахина (кунжутная паста) 2 ст. л.
  • Петрушка 15 г (вес листиков)
  • Сок лимона 3/4 ст. л. (или по вкусу)
  • Соль по вкусу
  • Чёрный молотый перец по вкусу

Шаги приготовления

1
У баклажанов обрезать палочки (несъедобные части). Сделать несколько проколов вилкой (обязательно). У головки чеснока обрезать длинную верхушку так, чтобы слегка срезать кончики долек чеснока. Завернуть в фольгу.
2
Противень проложить силиконовым или тефлоновым ковриком или фольгой, выложить баклажаны и чеснок. Выпекать в заранее разогретой до 180°С духовке 45 мин.
3
Дать остыть. Готовый мягкий чеснок можно с лёгкостью очистить. Также освободить мякоть баклажана от кожуры (это можно сделать с помощью ложки). Выложить в чашу блендера очищенные баклажаны и чеснок. Нарезать листья петрушки.
4
Добавить остальные ингредиенты, взбить до однородности. Можно не до кремовой консистенции, а оставляя небольшие не перемолотые кусочки.
5
Выложить в тарелку или контейнер. Можно сразу подавать или сначала охладить в холодильнике. Подавать вкусно с хлебом или хлебцами. Также можно в качестве соуса для макарон (спагетти). Приятного аппетита 😋!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
2
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2