avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Быстрый спортивный завтрак. Смузи с сельдереем и киви
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Быстрый спортивный завтрак. Смузи с сельдереем и киви

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна М.✈

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
133
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
30 г
arrow
icon
0 %
Сахар
20 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Банан 1 шт.
  • Яблоко 1 шт.
  • Сельдерея 1 вет.
  • Подсолнечного протеина 10 г
  • Воды 100 мл
  • Киви 1/2 шт.

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Яблоко очистить, нарезать. Банан поломать. Сельдерей нарезать кубиком.
2
Добавить протеин и воды, взбить погружным блендером.
3
Украсьте фруктами, у меня киви.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 21
Подарите автору эмоцию!
7
3
5
6
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1