Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Детокс-смузи с авокадо
Рецепт с фото пошаговый
Автор Людмила Трофимова
#кукпад4 С днем рождения Кукпад! Смузи для детокса – специальные коктейли, для...
10 минут
2порции
11
Ингредиенты
- Авокадо 1 шт.
- Огурец 1 шт.
- Зелёное яблоко 1 шт.
- Корень имбиря 2 см.
- лимонного сока 2 ст.л.
- Вода 1 ст.
Шаги приготовления
12
человек планируют готовить
1
Корень имбиря очистить от кожуры. Яблоко очистите от кожуры и сердцевины, нарежьте кусочками. Огурец помойте и нарежьте кубиками. Авокадо также очистите от кожуры, удалите косточку и нарежьте кусочками.Загрузите все ингредиенты смузи в измельчитель и измельчите.
2
Выкладываем полученную смесь и отжатый лимонный сок в чашу блендера. Добавляем воду и измельчите составляющие до однородной консистенции.Можно немного охладить холодильнике и наслаждаться вкусом.
3
Зеленое яблоко и имбирь – прекрасные стимуляторы иммунитета, а огурец – источник клетчатки, мягко очищающий кишечник.Но нужно понимать, что смузи – это не вода. Это еда. Хоть и жидкая. Важно: пейте смузи через 2—2,5 часа после основного приема пищи.Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881429
Эмоции 90
Подарите автору эмоцию!
31
14
18
27
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 11
)
)
)
)
)
