avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Суп рыбный из горбуши
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Суп рыбный из горбуши

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила Трофимова
premium
#суп #обед Этот суп не только порадует вкусовые рецепторы, но и станет настоящим...
30 минут
4
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
26
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
2 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Плавники, голова, хвост от горбуши 300 г
  • Картофель 2-3 шт.
  • Лук репка (средняя) 1 шт.
  • Помидор 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Масло сливочное для обжарки овощей 20 г
  • Зелень петрушка по вкусу
  • Приправа для рыбы 1 ч. л.
  • Вода 1,5 л
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Подготовьте необходимые ингредиенты. Овощи помойте и почистите. Оставшиеся после разделки горбуши голова, хвост и плавники складываем в кастрюлю с водой, посолите и поставьте вариться на огонь. По готовности горбуши, вытащить рыбу из бульона, а бульон процедить.
2
На сливочном масле до мягкости обжарить нашинкованный кубиками лук и натертую на крупной терке морковь. Выложите обжаренные овощи в бульон, добавьте почищенный и нарезанный кубиками картофель и помидор нарезанный кубиками.
3
Из рыбы убираем кости. По готовности картофеля добавляем очищенную от костей рыбу. Добавляем специи, проверяем на соль. Поварите минуты 2, добавьте мелко нарезанную зелень и поварите еще минутку и снимите с огня.
4
Подаем суп горячим со свежей зеленью. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2