Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Крем-смузи с манго и авокадо (веганский)
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна Ambassador
#веган #пп #безглютена #смузи #фрукты #манго #авокадо #банан Очень вкусный, нежный...
2
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
2 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
19 г
0 %
15 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Манго 300 г
- Банан 2 шт (200-240 г)
- Авокадо 1 шт.
- Кокосовый урбеч 2 ст. л. с горкой
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Нарезать кубиками мякоть авокадо.
2
Нарезать мякоть банана кружочками, выложить к авокадо.
3
Манго очистить от кожуры и нарезать крупными кубиками. Выложить в блендер.
*На заметку: Если манго будет холодный (из холодильника), то смузи приобретёт приятную, нежную, кремовую консистенцию благодаря кокосовому урбечу, который делает блюда из холодных ингредиентов гуще.
4
Добавить кокосовый урбеч.
5
Взбить до однородности. Приятного аппетита! Это очень нежно и очень вкусно, как крем.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96825
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
4
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
