Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат из огурца, авокадо и рукколы
Рецепт с фото пошаговый
Автор Галина Мирошниченко & Амбассадор
#пост Салат с заправкой из оливкового масла и бальзамическим кремом удовлетворит...
10 минут
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
2 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
7 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Огурец 1
- Авокадо 1
- Помидоров черри 10
- Рукколы 1 пуч.
- Соль, молотый перец по вкусу
- Чеснока 1 зуб.
- Заправка:
- Оливкового масла 2 ст. л.
- Бальзамического крема 2 ч. л.
Шаги приготовления
16
человек планируют готовить
1
На помидорах сверху сделать крестообразный надрез и опустить в кипяток на 4-5 секунд. Быстро вынуть и опустить в холодную воду. Помидоры очистить. Очищенные помидоры опалить при помощи газовой горелки. Это придаст изюминку салату. Можно этого не делать.
2
Огурец нарезать кубиками.
3
Авокадо очистить, удалить косточку и нарезать кубиками.
4
Овощи сложить в салатник, посолить, поперчить, добавить растертый чеснок, оливковое масло, бальзамический крем и перемешать.
5
На блюдо разложить рукколу, сверху выложить салат.
6
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851684
Эмоции 38
Подарите автору эмоцию!
13
7
7
11
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
