avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с редисом, огурцом и авокадо
Салат с редисом, огурцом и авокадо
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с редисом, огурцом и авокадо

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Крымская
Прост в приготовлении, очень полезный и вкусный салат в сезон молодой редиски и...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
6 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Листового салата 1 пуч.
  • Молодого редиса 1 пуч.
  • Небольших и крепких огурца 2-3 шт.
  • Спелый авокадо 1 шт.
  • Укропа 3-4 вет.
  • Сметаны 2-3 ст. л.
  • Соли и черного молотого перца по 1 щеп.

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Тщательно вымойте зелень, овощи и авокадо. Просушите.
2
С редиса срежьте хвостики и тонко нарежьте пластинками. Огурцы нарежьте небольшими кусочками-четвертушечками. Авокадо очистите от кожуры, разрежьте пополам, удалите косточку, мякоть нарежьте кубиками. Салатные листья порвите руками. Укроп мелко нашинкуйте.
3
Переложите авокадо, овощи и зелень в салатник, посолите и поперчите по вкусу, заправьте сметаной и перемешайте. Перед подачей охладите салат с редисом, огурцом и авокадо в течение 10-15 минут. Приятного аппетита и вкусного Вам лета!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
2
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1