avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Морковные салаты

Морковные салаты

Рецепт с фото пошаговый

Автор Натали. www.instagram.com/natalija.x
Морковные салаты хороши для похудения, а также для тех, кто на диете. Такой салат...

Ингредиенты

  • салат: 1
  • Отварное яйцо 1 шт.
  • Морковь сырая средняя 2 шт.
  • Твёрдый сыр 100 гр.
  • Чеснок по желанию 1-2 зубчика
  • Сметана или майонез 150-170 гр.
  • Соль, перец по вкусу
  • салат: 2
  • Морковь по-корейски 75 гр.
  • Крабовые палочки 100 гр.
  • Отварное яйцо 1 шт.
  • Плавленый сырок 1 шт.
  • Майонез или сметана 1-2 ст. л.

Шаги приготовления

30
человек планируют готовить
1
1 САЛАТ: Отварить яйцо. Морковь, яйцо, сыр натереть на крупной терке, чеснок порубить мелко или натереть на мелкой терке. Посолить, поперчить, заправить сметаной или майонезом, перемешать и оставить на 1 час настояться.
2
Приятно аппетита! При желании можно добавить в салат кунжут, тыквенные или льняные семечки, изюм, яблоки. Такой салат не только насытит вас но и поможет сохранить стройность. Прекрасно подойдёт на ужин для тех кто худеет.
3
2 САЛАТ: Морковь по-корейски купить или приготовить самим. Яйцо отварить. Плавленый сырок положить в морозилку на 20-30 минут. Так его легче будет натереть на терке. В ёмкость отправить готовую морковь по-корейски (слить лишнюю жидкость), яйцо натереть на крупной терке. Плавленый сырок подмороженный натереть на крупной терке.
4
Крабовые палочки нарвать руками на волокна или нарезать мелко. Заправить майонезом или сметаной, перемешать. Солить и перчить не нужно. Можно приготовить и на праздничный стол. Приятно аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 38
Подарите автору эмоцию!
15
5
7
11
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями