avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Смузи - салат с авокадо
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Смузи - салат с авокадо

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна М.✈

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории346 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
24 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
31 г
arrow
icon
0 %
Сахар
16 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
8 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творог 2 ст. л.
  • Банан 1 шт.
  • Мякоти авокадо 2 ст. л.
  • Кокосовой муки 2 ч. л.
  • Грецкого ореха 1 горст.

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Орехи вымочить 8 часов.
2
Банан и авокадо размять вилкой.
3
Добавить творог и кокосовую муку.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 19
Подарите автору эмоцию!
7
2
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями