avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат арбузный
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат арбузный

Рецепт с фото пошаговый

Автор 🇷🇺 Ольга Бородина
#ягоды Благодарю за рецепт @BorisK Основа -арбуз и сыр. Можете варьировать, у меня...
2 порции
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
63
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
6 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Арбуз мякоть 500 г
  • Салат листовой 1 пуч.
  • Сыр моцарелла 100 г
  • Кунжут 1 ч. л.
  • Семя льна 1 ч. л.
  • Грейпфрут мякоть 2 дол.
  • Оливковое масло 1 ст. л.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Листья салата промыть и порвать руками.
2
Арбуз очистить от косточек, порезать крупно кубиками или произвольно.
3
Выложить моцареллу, добавить семена, мякоть грейпфрута.
4
Добавить масло. Перемешать. Подать охлажденным. Приятного аппетита.
5
Этот салат-кладезь полезного. Я попробовала, гениально! Особенно в жаркую погоду. Рекомендую. Благодарю за 👏🙏❤👍😋❤❤❤🌹🌹🌹
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 45
Подарите автору эмоцию!
16
7
8
14
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3