Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Смузи из фруктов, моркови и сельдерея
Рецепт с фото пошаговый
Автор София Гамерник
#академия #длядетей #новогоднее #напитки #десерты #перекус #веган #пп
15 минут
4 порции
Ингредиенты
- морковь 1
- сельдерея с листьями 2 стебля
- яблока 2
- апельсин 1
- клементина (похожа на мандарин, только слаще) 1
- свекольного отвара (свеклу варила очищенной) 1 стакан
- Для подачи по столовой ложке оливкового масла в стакан(по желанию)
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Вымыла сельдерейный стебель, очистила морковь и цитрусовые. Вынула из цитрусовых косточки.
2
Вымыла и вынула сердцевину из яблок.
3
Все нарезала, сложила в блендер.
4
Налила в стакан свекольный отвар и перелила в блендер.
5
Получилось очень вкусно. Если в каждый стакан добавить по одной стол. л. оливкового масла. каротин из этого смузи в организме превратится в витамин А. В этом смузи очень много каротина.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881419
Эмоции 31
Подарите автору эмоцию!
11
4
7
9
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
