avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Омлет с кабачком
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Омлет с кабачком

Рецепт с фото пошаговый

Автор 🇷🇺🌸Марина Кащавцева ✔️👩🏻‍🍳 Амбассадор Овкусе.ру ☑️
premium
Этот омлет станет отличным началом дня, наполнит энергией и подарит ощущение гармонии....

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории221 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
17 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
372 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйцо 3 шт.
  • Молоко 50 мл
  • Кабачок 1/2 шт.
  • Растительное масло для жарки
  • Соль, специи по вкусу

Шаги приготовления

1
Кабачок моем, нарезаем мелким кубиком. Обжариваем на растительном масле на небольшом огне около 10 мин.
2
Яйца аккуратно размешиваем с молоком. Солим, добавляем специи.
3
Заливаем этой смесью кабачки, накрываем крышкой и готовим на слабом огне пока масса не схватится. Омлет должен быть не пересушенный. Готовим примерно 10-12 минут.
4
Готово! Приятного аппетита 😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
2
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями