Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Омлет с цукини и зеленью
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена
#завтраки #вторыеблюда #екатеринбург
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
11 г
*0 %
Жиры12 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Цукини
- Салата, шпината, зелёный лук, укроп, петрушка 1 лист.
- Яйца 3-4 шт.
- Майонеза или 1 ст. молока 3-4 ст. л.
- Специи
- Раст. масло
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Цукини нарезать мелкими кубиками и тушить на раст. масле почти до мягкости.
2
Всю зелень помыть и порезать помельче. Добавить к цукини.
3
Яйца взбить с майонезом или молоком, посолить и поперчить.
4
Залить овощи яичной массой.
5
Перемешивать омлет все оставшееся время готовки, пока омлетная масса полностью не схватится.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861593
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
