Фриттата с индейкой, цукини, помидорами и сыром
Рецепт с фото пошаговый
Автор Любовь Попова
#ланчбокс #вторник #фриттата #быстроивкусно #вкусноиполезно #food_Love ♥️
🍳 Фриттата...
45 мин
2-3 порции
4
Ингредиенты
- филе индейки 250 г
- цукини 1/2
- луковица 1
- яйца 4
- молока 100 г
- твёрдого сыра 50 г
- помидор 1
- по вкусу соль
- по вкусу чёрный перец
- по вкусу прованские травы
- зелень петрушки
Шаги приготовления
25
человек планируют готовить
1
Цукини нарезать кружочками, если крупные - разрезать пополам, лук - полукольцами и пассеровать на сковороде, смазанной небольшим количеством растительного масла, 5-7 минут.
2
В миске смешать яйца с молоком, посолить, поперчить и перемешать.
3
В яичную смесь добавить натёртый на крупной тёрке сыр.
4
Готовые кусочки цукини с луком.
5
Филе индейки вымыть, обсушить, нарезать на небольшие ломтики и переложить в миску к овощам в яично-молочной смеси.
6
Смесь хорошо перемешать и вылить в жаропрочную форму, смазанную растительным маслом или застеленную пергаментом.
7
Выложить кружочки помидора и посыпать прованскими травами.
Готовить в разогретой до 200°С духовке 20-25 минут.
8
Готовую фритатту украсить листиками петрушки.
Приятного аппетита! 👌🏻😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98615
Эмоции 39
Подарите автору эмоцию!
14
6
7
12
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 4
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!