Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овсяноблин с творожным сыром, овощами и куриной грудкой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Марина Петренко ✈️
Идеально для завтрака. Делитесь своими фото.
10 мин
1 порция
2
Ингредиенты
- овсянки перемолотой в кофемолке или блендере (при отсутствие и того и другого можно не измельчать) 5 столовых ложек
- яйцо 1
- растительного молоко (можно коровьего) 50 мл
- соль по вкусу
- Помидор
- Зелёный горошек или кукуруза
Шаги приготовления
16
человек планируют готовить
1
В миску разбить яйцо и перемешать с овсянкой. Добавить молоко и соль. Подождать пять минут для того чтобы овсянка немного набухла.
2
Немного смазать сковороду маслом и вылить массу на неё. Накрыть крышкой и ждать примерно две минуты. Перевернуть блин и жарить до готовности.
3
На половину овсяноблина намажьте сливочный или творожный сыр (можно заменить сметаной), накрыть листьями салата, распределить на нем нарезанные помидоры. Выложить заранее сваренную куриную грудку. Присыпать все кукурузой или зелёным горошком. Прикрыть второй половинкой блина и наслаждаться вкусным и сытным завтраком
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871548
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
