Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овсяноблин с тунцом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Карпова Наталья
#инста #всегдавкусно
10 минут
1 порция
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории216 
0 %
19 г
0 %
8 г
0 %
21 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Овсяных хлопьев 40 г
- Яйцо 1
- Молока или воды 50 г
- Тунец для салатов
- Огурец свежий
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Яйцо, хлопья и молоко (воду) смешать, оставить на 5 минут для набухания.
2
Разогреть,смазать сковороду, чуть-чуть масла растительного.
3
Выложить основу на сковороду, обжарить с двух сторон овсяноблин, потом выложить тунца и огурец на одну часть блина,а другим прикрыть, приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911221
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
