Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овсяноблин с авокадо и тунцом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Инна
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории221 
0 %
16 г
0 %
13 г
0 %
11 г
0 %
2 г
0 %
4 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйцо 1 шт.
- Овсяной муки 1 ст. л.
- Молока 2-3 ст. л.
- Соль по вкусу
- Авокадо 1/2
- Тунца 1/3 бан.
- Пару капель лимонного сока
Шаги приготовления
14
человек планируют готовить
1
Яйцо, молоко, муку, соль, тщательно перемешиваем. И выпекаем на сковороде как обычный блинчик с 2-х сторон.
2
Авокадо разминаем вилкой, добавляем тунца и пару капель лимонного сока
3
Выкладываем начинку на 1 край блина, закрываем второй половинкой и приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91268
Эмоции 38
Подарите автору эмоцию!
13
6
8
11
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
