avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсяноблин с красной рыбкой
Овсяноблин с красной рыбкой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овсяноблин с красной рыбкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Элеонора
Вкусный и полезный завтрак 🤤
10 минут
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории221 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
11 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйцо 1
  • Соли 1 щеп.
  • Молока 50 мл
  • Овсяных хлопьев 40 г
  • Начинка
  • Творожный сыр
  • Красная рыбка (солёная)
  • Огурчик
  • Любви 1 щеп.

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Яйцо взбить с солью, добавить молоко и хлопья. Выложить на разогретую сковороду и обжарить с двух сторон на среднем огне, примерно по 3-4 минуты.
2
Убираем наш блинчик на тарелку, смазываем творожным сыром, выкладываем кусочки рыбки и добавляем кусочки огурчика. И не забудьте добавить щепотку любви 💗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 22
Подарите автору эмоцию!
8
3
4
7
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями