Вкусный пп завтрак
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена
Овсяноблин на завтрак это просто спасение . Готовится очень просто, всегда получается...
5 минут
1 порция
2
Ингредиенты
- овсяных хлопьев 3 ст. Ложки
- молока 3 ст. Ложки
- яйцо 1
- соли Щепотка
- Начинка
- огурца 4 колечка
- сёмги 2 ломтика
- пекинская капуста 10 гр
- греческого йогурта 1 ложка
Шаги приготовления
22
человека планируют готовить
1
В чашу блендера добавляем овсяные хлопья, молоко, яйцо, соль. Все хорошо взбиваем и даём постоять нашей массе 1-2 минутки.
2
Выкладываем нашу смесь на антипригарную сковородочку, разравниваем ее равномерно и обжариваем с каждой стороны до золотистого цвета. На своей плите у меня по времени выходит по 20 секунд на каждую сторону.
3
Затем снимаем с плиты, выкладываем на тарелочку и включаем свою фантазию исходя из той начинки какая у вас есть в холодильнике. В моём варианте: я смазала его греческим йогуртом, порезала огурцы и рыбку соломкой и мелко нашинковала пекинскую капусту. Овсяноблин готов. Приятного и полезного аппетита💋.
4
Для начинки вы можете использовать творожный сыр, отварную грудку, листья салата, помидоры, сыр, любые ягоды, в общем все что захотите.
5
А если вместо овсянки добавить рисовую муку, то получаются вкусные и полезный рисовый блинчик, в который вы можете так же добавить любую начинки и вкусно и сытно, а главное правильно позавтракать))))).
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
5496
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 2
Классно) Попробую овсяноблин по Вашему рецепту) Я их очень люблю готовить 😋
15 ноября 2022 г.
Ответить
Елена, спасибо за рецепт полезного завтрака. Мне очень понравилась идея с рисовой мукой
17 декабря 2022 г.
Ответить
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!