Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
ПП рагу с курицей и йогуртом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена 🌹
Курица с кабачками и йогуртом, приправленная горьким перцем, чесноком и зеленью😋...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
13 г
0 %
6 г
0 %
9 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Небольших окорочка 3-4 шт.
- Молодых кабачков 1 кг
- Репчатого лука 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Петрушка, чеснок, красный горький перец
- Чёрный перец, растительное масло, соль
- Йогурт 2%
Шаги приготовления
13
человек планируют готовить
1
Окорочка вымыть, разрезать на 2 части, удалить лишний жир, отрубить верхнюю косточку. Курицу обсушить, присыпать солью и черным перцем, слегка обжарить на малом количестве растительного масла. Обжаренную курицу переложить в кастрюлю с толстым дном.
2
Овощи вымыть и нарезать:лук- кубиками, морковь тонкими брусочками, кабачки - толстыми, длинными брусочками. На сковороду добавить немного растительного масла и все овощи сразу, посолить. Овощи помешивая слегка! обжарить. Переложить овощи к курице и готовить не менее 40 минут на слабо-среднем огне. Готовое рагу присыпать зеленью, чесноком, горьким перцем. При подаче добавить йогурт 😋👍🏻
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812009
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
