Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Минтай с луком ПП
Рецепт с фото пошаговый
Автор Яна
#минтай #правильноепитание #рыбапп #вкуснаярыбка
40 минут
2 порции
Ингредиенты
- Минтай филе 300 гр
- Лук
- Соль, перец
Шаги приготовления
35
человек планируют готовить
1
Выкладываем лук кольцами на сковороду, сверху минтай (предварительно солим и перчим) и снова лук. Наливаем немного воды, накрываем крышкой и оставляем томиться, после закипания воды на 10-15 минут.
Рыбка томится под крышкой, а лук поглощает все неприятные запахи рыбы и остается только лёгкий аромат.
2
Это очень быстрый, низкокалорийный и вкусный рецепт. А главное полезный!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851680
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
