Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рыбка с ананасом пп
Рецепт с фото пошаговый
Автор Nadezhda Efimova
Супер низкокалорийный обед.
35 минут
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории133 
0 %
Белки16 г
0 %
Жиры6 г
0 %
Углеводы8 г
0 %
Сахар6 г
0 %
Клетчатка1 г
0 %
Холестерин63 мг* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
Шаги приготовления
24
человека планируют готовить
1
Сыр трем на тёрке, добавляем яйцо и йогурт. Перемешать.
2
Рыбу солим. На рыбу выкладываем помидор, ананас и сырную смесь.
3
Выпекать при температуре 180° 30-35 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95868
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
