ПП Салат с курицей и ананасом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия
КБЖУ на 100 грамм 122,7/10,3/5,3/8,3
2-3 порции
6
Ингредиенты
- варёной курицы без кожи 100 грамм
- сметаны 15% 25 грамм
- кукурузы 50 грамм
- консервированих ананасов 125 грамм
- варёного яйца 50 грамм
- соли по вкусу щепотка
Шаги приготовления
124
человека планируют готовить
1
Курицу нарезать на маленькие кусочки, добавить яйцо, кукурузу и ананасы.
2
Всё заправить сметаной и добавить соль по вкусу, перемешать и поставить в холодильник на 1-2 часа, чтобы всё хорошо пропиталось.
3
Кстати к салату можно добавить ещё твердый сыр,но тогда КБЖУ поменяется.
4
Салатик готов, можете смело кушать и не боятся поправиться. КБЖУ на всю порцию 325 грамм : 399/33,5/17,3/27
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931090
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 6
КБЖУ это Калории ,Белки ,Жиры , Углеводы на 100 грамм продукта
15 апреля 2020 г.
Ответить
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!