ПП Салат с курицей и ананасом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия
КБЖУ на 100 грамм 122,7/10,3/5,3/8,3
2-3 порции
Ингредиенты
варёной курицы без кожи 100 грамм
сметаны 15% 25 грамм
кукурузы 50 грамм
консервированих ананасов 125 грамм
варёного яйца 50 грамм
соли по вкусу щепотка
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Курицу нарезать на маленькие кусочки, добавить яйцо, кукурузу и ананасы.
2
Всё заправить сметаной и добавить соль по вкусу, перемешать и поставить в холодильник на 1-2 часа, чтобы всё хорошо пропиталось.
3
Кстати к салату можно добавить ещё твердый сыр,но тогда КБЖУ поменяется.
4
Салатик готов, можете смело кушать и не боятся поправиться. КБЖУ на всю порцию 325 грамм : 399/33,5/17,3/27
4.931090
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 6
КБЖУ это Калории ,Белки ,Жиры , Углеводы на 100 грамм продукта
15 апреля 2020 г.
Ответить
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!