avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП Салат с пекинской капустой и кукурузой
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

ПП Салат с пекинской капустой и кукурузой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Света ❤ mood_ppfood ♥️
Очень простой и лёгкий салат, прекрасный овощной гарнир и просто перекус 😊 КБЖУ на...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
99
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
62 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Пекинская капуста 100 г
  • Огурец свежий 100 г
  • Яйцо куриное 1 шт.
  • Кукуруза консервированная 100 г
  • Сметана 10% 100 г
  • Зелень свежая, у меня петрушка
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

239
человек планируют готовить
1
Яйцо отвариваем и остужаем.
2
Капусточку очищаем от верхних повреждённых листочков и измельчаем соломкой. Я обычно режу ножом сразу весь кочанчик.
3
Огурчики нарезаем соломкой.
4
Зелень измельчаем.
5
Яйцо чистим и нарезаем кубиком.
6
Складываем в миску измельчённые ингредиенты, с кукурузки сливаем сок и добавляем в общую массу.
7
Заправляем салатик сметанкой, добавляем соль и перчик по вкусу.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 53
Подарите автору эмоцию!
18
8
10
17
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 8