1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Белковая запеканка с курицей и творогом
Рецепт с фото пошаговый
Автор food_blog_lizochek
Представьте себе блюдо, которое не только насытит вас, но и подарит ощущение лёгкости и...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
159
0 %
21 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
1 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Творог 200 г
- Помидор 1 шт.
- Куриная грудка 1 шт.
- Сыр 100 г
- Чеснок 1 зуб.
- Соль 1/2 ч. л.
- Яйца 2 шт.
Шаги приготовления
18
человек планируют готовить
1
Сыр натереть на тёрке, помидор и курицу нарезать произвольно;
2
В миске смешать все ингредиенты и выложить в форму для запекания, посыпать сыром;
3
Выпекать минут 10-15 при 180°, готово!
Приятного аппетита ❤️
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97741
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
3
1
1
2
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 8
)
)
)
)
)
