Гречневая запеканка
Рецепт с фото пошаговый
Автор Марина
332 ккал 37,8 белки 9,2 жиры 23,7 углеводы
Рецепт и расчёт на 1 порцию ( я готовила...
1 порция
Ингредиенты
куриная грудка 95 г
гречневая крупа 35 гр
сметана 10% 12 гр
Яйцо куриное
творог 5% 35 гр
Паприка, соль, перец по вкусу
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Курицу мелко порезать, творог перетереть или размять вилкой.
2
Отварить гречку до полуготовности. Яйца взбить вместе с приправой. Смешать все ингредиенты.
3
Смазать форму оливковым маслом и выложить массу. Запекать 15 мин при 190 градусах.
4.921106
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!