1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Гречневая запеканка
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Покрина
#традиции #Рязань #длядетей Очень вкусный способ пристроить варёную гречку) кто любит...
45 мин
5 порций
5
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
190
0 %
9 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
25 г
0 %
7 г
0 %
4 г
0 %
94 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Вареной гречки 8 ст. л.
- Яйца 3
- Соли 1 щеп.
- Банан 1
- Разрыхлителя 1/2 ч. л.
- Какао клетчатки или порошка 1 ст. л.
- Кокосовой муки 3-4 ст. л.
- Сливочного масла немного
Шаги приготовления
19
человек планируют готовить
1
Кладём в удобную ёмкость гречку, режем банан, разбиваем яйца. Пробиваем погружным блендером.
2
Добавляем муку, какао, разрыхлитель, соль, сливочное масло. Все хорошо перемешиваем. Перекладываем тесто в форму.
3
Выпекаем в разогретой до 180 градусов духовке 30-35 минут. Даём немного остыть. Извлекаем из формы. Режем и кушаем. Приятного аппетита).
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871513
Эмоции 45
Подарите автору эмоцию!
16
7
8
14
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 5
)
)
)
)
)
