Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Белковый пп блин
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна Лазарева .
#ппвыпечка
15 минут
2
Ингредиенты
- яйцо 1 шт + 1 белок
- протеина 20 г
- рисовой муки 15 г
- Для начинки:
- творог мягкий 250 г
- Сахзам
- Любые фрукты, ягоды, у меня банан
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Приготовим ингредиенты.
2
Белки отделить от желтков, взбить до крепких пиков.
3
К желтку (берем только один, второй не нужен) добавить протеин и рисовую муку, будет комковаться, нужно разбавлять взбитым белком, добавляя понемногу.
4
Смешивать аккуратно лопаткой, добавить остальной взбитый белок.
5
Разогреть сковороду, выложить тесто, разровнять.
6
Жарить на сухой сковороде, на самом медленном огне, можно с одной стороны, но я перевернула., поджарила с другой стороны тоже.
7
Для начинки смешать творог с сах. замом. Промазать блин, сверху выкладываем банан, или любые ягоды, на ваш вкус.
8
Приятного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871547
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
11
0
0
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
