Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Белковая бомба
Рецепт с фото пошаговый
Автор Снежана
Нереально вкусная запеканка, которую можно есть даже на ночь 😎 а особенно тем, кто...
Ингредиенты
- куриного филе 300 грамм
- яйца 2
- нежирной сметаны или мягкого творога 2-3 ст. л..
- помидор 1
- сыра 70 грамм
- Зелень, чеснок
- Специи
- Соль
- Соевый соус
Шаги приготовления
22
человека планируют готовить
1
Куриное филе порезать, добавить соевый соус, чеснок и приправы (какие вам нравятся). Сметану или творог смешать с яйцами, добавить немного соли, и специи. И хорошенько перемешать
2
Выложить курицу в форму и полить яичной массой.
3
Сверху выкладываем помидор, сыр и посыпаем зеленью.
4
Отправляем в духовку при 180* на 40 минут. Ммм получается очень вкусненькая запеканка. А главное отличная идея для обеда или ужина.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91282
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
