avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Белковая пицца🍕
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Белковая пицца🍕

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна
Когда очень хочется пиццу , но на улице лето, а ноги сами себя не похудеют. 😁 #люблю...
20 минут
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории199 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
15 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
190 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 4
  • Шампиньоны (предварительно обжарить на сухой сковороде)
  • Ветчина куриная
  • Сыр (любой твёрдый)
  • Помидор 1

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Яйца взбить с солью, вылить на разогретую сковороду.
2
Помидор, ветчину порезать кубиками. Высыпать ингредиенты на яичный блин.
3
Присыпать сыром, накрыть крышкой, убавить температуру, до тех пор, пока сыр не расплавится.
4
Подавать с зеленью и овощами. Приятного. 😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями