Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Лёгкий белковый салатик
Рецепт с фото пошаговый
Автор Натали Тихон
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
216
0 %
29 г
*0 %
Жиры10 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Отварной куриной грудки 100 г
- Варёных яйца 2
- Небольших маринованных огурца 2
- Твердого сыра 35% 30 г
- Чеснока 1 зуб.
- Сметана нежирная для заправки 2 ст. л.
- Соль и черный перец по вкусу
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Нарезать на мелкие кусочки отварную грудку, яйца и огурцы.
2
Чеснок выдавливаем, добавляем в салат, все солим, перчим и заправляем сметаной.
3
Раскладываем в тарелку, посыпаем тёртым сыром.
4
Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94955
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
