Белковая бомба

Белковая бомба

Рецепт с фото пошаговый

Автор chy_vix
Этот салат прекрасно восстановит после тренировки.

Ингредиенты

Отварная курица
Помидор
Белок отварного яица
Сметана/греческий йогурт + чеснок
Горчица
Соль/перец
Грецкие орехи
Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Нарезать любым способом отварную курицу
2
Нарезаем помидор
3
Отделяем белок от желтка. Нарезаем белок.
4
Готовим заправку. Для этого смешиваем сметану (греческий йогурт), горчицу, чеснок, соль и перец. И заправляем салат.
5
Выкладываем порционно и украшаем грецким орехом или едим из салатника😁
6
Ещё больше рецептов можете увидеть здесь 👉🏻 https://www.instagram.com/chy_vix/
...
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4
Ирина(Solomeya)
Очень вкусно получается ...диетическое почти яство...С нетерпением ждём ваши новые интересные рецепты!
17 апреля 2018 г.
Ответить
chy_vix ответил(а) Ирина(Solomeya)
Спасибо!
19 апреля 2018 г.
Ответить
Вeра Непомящая(Эрлих)
Очень полезное блюдо!
20 апреля 2018 г.
Ответить
Ольга Родина
очень интересно)))спасибо))
20 апреля 2018 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!
Установите в Google Play
RuStoreHuaweiXiaomi