avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Белковый паштет из фасоли. (Постное меню)
Белковый паштет из фасоли. (Постное меню)
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Белковый паштет из фасоли. (Постное меню)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Виктория 🏃‍♂️
#апрель для многих - это праздник Светлой Пасхи, однако предшествует ему длинный и...
30 минут
600-700 граммов
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
6 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Консервированной фасоли 1 стандартная банка (400 гр.)
  • Грецких орехов 100-150 г
  • Большая луковица 1
  • Чеснока 2 зуб.
  • Растит. масла 2 ст. л.
  • Гранатового бальзамика (или любого другого) 1 ч. л.
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

25
человек планируют готовить
1
Фасоль можно взять готовую, а можно отварить самим. Лучше, если фасоль белая. Из банки слить жидкость, оставить отдельно мл 50.
2
На растительном масле обжарить до золотистого цвета лук и чеснок.
3
В чашу измельчителя сложить лук с чесноком, добавить фасоль и грецкие орехи и измельчить до состояния однородной пасты. Жидкостью от фасоли довести до желаемой густоты (тут не налейте лишнего, чтобы не было жидко, это же всё таки паштет).
4
По вкусу посолить, добавить перец черный молотый и бальзамик. Можно обойтись без бальзамика, но он придает пикантный вкус и цвет становится похожим как у промышленного паштета.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 42
Подарите автору эмоцию!
15
6
9
12
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1