Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Белково-витаминный энзимный вегетарианский салатик
Рецепт с фото пошаговый
Автор тонких нелли
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
6 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
13 г
0 %
7 г
0 %
5 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Пророщенная коричневая и красная чечевица
- Морковка
- Сладкий редис дайкон
- Сельдерей
- Свежая мята
- Свежая петрушка
- Грецкий орех растолочь
- Чернослив
- Заправка:
- Оливковое масло
- Бальзамический уксус
- Слабосоленый соевый соус
- Сок свежевыжатого лимона
Шаги приготовления
13
человек планируют готовить
1
Морковку и дайкон нашинковать соломкой на самой мелкой тёрке.
2
Сельдерей порезать тонкими пластинами.
3
Порубить мелко мяту и петрушку.
4
Растолочь грецкий орех.
5
Порезать чернослив.
6
Всё сложить в миску,добавив пророщенную чечевицу.
7
Приготовить заправку. Смешать в пиале оливковое масло,бальзамический уксус,слабосоленый соевый соус,сок свежевыжатого лимона.
8
Залить заправкой салат. Перемешать. Если надо,добавить соль по вкусу.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851676
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
