Белковый тортик
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина
#деньрождения #рецептыдетям
4 порции
Ингредиенты
Коржи вафельные 100 гр (3-4 шт)
Творог мягкий (у меня 0%) 2 упаковки (по 130 гр)
Банан 1 шт
Арахис соленый 20 гр
Брусника (или любая другая ягода) 100 гр
Лимонный сок 1 ч.л
подсластитель (у меня 3 саше fitparad 7) по вкусу
кокосовая стружка 10 гр
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Творог смешать с лимонным соком, подсластителем и кокосовой стружкой, можно взбить миксером. Арахис перемолоть в крошку.
2
Коржи смазываем творогом, выкладываем банан, следующий слой опять смазываем творогом, выкладываем ягоду. Сверху украсим ягодой и дроблеными орешками.
3
Убираем в холодильник пропитаться. Готово ✅ калорийность на 100 гр всего 150 ккал.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.82080
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!