avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП - хачапури
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП - хачапури

Рецепт с фото пошаговый

Автор О-ля-ля !!!
Обожаю хачапури по - аджарски, но к сожалению это очень калорийное блюдо, и я, которая...
30 мин
1
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
196
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творог 5% 100 г
  • Рисовая мука 25 г
  • Яйцо 1 шт.
  • Желток 1 шт.
  • Моцарелла 40 г
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Смешать творог, 1 яйцо, рисовую муку, присолить по своему вкусу и сформировать типа лодочки на бумаге для выпечки.
2
Поставить в духовку запекаться на 20 мин. при t180-200 градусов, зависит от мощности Вашей духовки. Я выпекаю на 200 градусах.
3
Далее на полуготовую лодочку выкладываем моцареллу и отправляем в духовку ещё на 5-7 мин, за это время сыр должен расплавиться на лодочке.
4
Далее делаем небольшое углубление в центре лодочки, это можно сделать например тыльной стороной столовой ложки. И в это углубление помещаем желток.
5
Отправляем наш хачапури в духовку ещё на 3 мин, чтобы желток схватился, но внутри остался жидким.
6
Всё, наш хачапури готов, осталось налить только чая или кофе. Кушать его лучше, пока он горячий, отламываем кусочек и мокаем в желток. Приятного аппетита!
7
PS. сыр моцареллу, при желании, можно заменить на сулугуни, но взять не 40 грамм, а 30 грамм, чтобы количество калорий осталось таким же. На 100 грамм хачапури 172,03 ккал; 14,9 белка; 8,2 жиров; 9,2 углеводов. Хачапури получается довольно приличным по весу, запросто может стать полноценным завтраком или обедом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1